ダイエット | Regina（レジーナ）

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30代になってから体重が減らない…それは加齢が原因かも！？年齢に応じた正しいダイエットの知識を得て理想の体型を目指しましょう。…

ビジュアルがかわいくて実力も備えているコスメは、見ているだけでもテンションUP！ゴルフシーンでも、ユニークなアイテムは注目を集める機会が多いですし、女子会ゴル…

春の日差しを感じる日も増えて気温が上がってきた3月。アウターを脱ぎ、薄手になるゴルフウェアをきれいに着こなすためにも、ダイエットが気になり始めるタイミングです…

もう1月も最終日。クリスマスケーキやチキンからスタートし、年越しそばにおせち、おぞうに、お汁粉と、炭水化物ばかりの食生活で正月太りが戻らずに、焦りを感じている…

花王唯一の飲料ブランドである「ヘルシア」が、発売20周年を迎えリブランディングを実施することを発表しました。ヘルシアは、継続して飲むことで“内臓脂肪を減らすの…

ゴルフをしていると「もっと体幹を鍛えたいな」「体幹があれば、もっとスコアもまとまったかもしれないのに……！」と思う機会は少なくないもの。とは言っても、難しいト…

まもなく秋を迎える今、いつものヘアケアに「キンモクセイ」の香りを取り入れてみるのはいかがでしょう？実はキンモクセイの香りには、ゴルフ女子のアフターゴル…

SIXPAD SHOWROOM GINZA コロナ禍によって続出した、自宅でできるオンライントレーニング。中でも、EMSスーツを着用して、短時間・高…

疲れるし、日焼けするし、食欲が落ちるし……と、二の足を踏みがちな夏場のラウンド。そんなとき、女性ゴルファーの力強い味方になるのが、『SOY PROTEIN b…

夏が近づいてきて、そろそろボディケアが本格的に気になるタイミング。夏用ウエアをかっこよく着こなすためにも、今ぐらいからボディラインを整えたいと考える女性ゴルフ…

「筋トレを続ければスタイルも良くなり、ゴルフの飛距離もアップしていいことづくめ！」……とはわかっているものの、ハードなトレーニングを継続して続けるのは…