コラム | Regina（レジーナ）

ラウンドの朝、気づけば寝坊……！という経験は、できることならしたくないですよね。しかし、そうなってしまったときには、いかに素早く身支度を整えてゴルフに向かうか…

ゴルフは、ウエアやメイクで自分らしいファッションを楽しめる場でもありますよね。トレンドをおさえた素敵な女性ゴルファーを見かけ、思わず目を奪われたことのある人も…

ゴルフのパフォーマンスを上げるために自分でできることは、スイング練習や筋トレだけではありません。大里桃子プロをはじめ、アマチュアからプロまで食事指導を行ってい…

ゴルフのパフォーマンスを上げるために自分でできることは、スイング練習や筋トレだけではありません。大里桃子プロをはじめ、アマチュアからプロまで食事指導を行ってい…

ゴルフに仕事にプライベートに……と充実した生活を送っているときほど、おろそかになりがちな人も多いのが「スキンケア」。忙しくしているときには、丁寧にお肌をお手入…

天然の洗浄成分が濃厚で、水との配合を調整することによっていろいろな用途に使える「ドクターブロナーマジックソープ」。ロングセラー製品なので、一度は使ったことの…

「筋トレを続ければスタイルも良くなり、ゴルフの飛距離もアップしていいことづくめ！」……とはわかっているものの、ハードなトレーニングを継続して続けるのは…

ルルドホットネックマッサージピロープロラウンド前にはガチガチに緊張してしまって、よく眠れない！なんていうお声もチラホラと耳にします。ゴルファー初心…

日常生活でも、食生活に気を配っている女性ゴルファーも多いですよね。スコアやスイングに悪影響が出ないよう、ストイックな食事を心がけているアスリートゴルファーだけ…

ラウンドを終えたあとは、心地よい疲労感に包まれる人が多いですよね。しかし時として「心地よい」を通り越して、疲労感だけが残ってしまう…という声もチラホラ聞こえて…

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