サウナに入るまでがゴルフ、という熱烈サウナーのためのゴルフ場をご紹介。サウナに入れば、その日のラウンドの疲れも「あの時のミスショットがなければ……」という後悔も、汗と一緒におさらばです。
※記載のない限り、プレー料金は４バッグのセルフで利用税、消費税込みの料金です
◆ミュアヘッドに挑んだあとはサウナと水風呂でととのう【茨城・セゴビアゴルフクラブ イン チヨダ】
■サウナDATA
サウナの収容人数／男性5名、女性5名
サウナの設定温度／100℃
水風呂の温度／18～24℃（水風呂は男性浴場のみ）
※写真は女性用サウナ
セゴビアゴルフクラブ イン チヨダは、デズモンド・ミュアヘッド設計のチャンピオンコース。スペインをテーマにしており、これからの楽しさを予感させる1番「フラメンコ」、イベリア半島型のグリーンのある6番「イベリア」、左右のマウンドがプレッシャーを与える11番「ピレネー」、浮島グリーンの14番「ガスパーチョ」など、さすがは奇才！ と思わせる個性的なホールが続きます。
クラブハウスも、インパクト大です。スペイン・セゴビアにあるアルカサル城をイメージして建てられているのですが、アルカサル城はディズニー映画『白雪姫』の白雪姫城のモデル。つまり、セゴビアGC イン チヨダのクラブハウスは、ほぼほぼ白雪姫城といっていいでしょう。
というわけで、プレーを終えた白雪姫はクラブハウス内の大浴場で汗を流し、ウキウキとサウナへ。ここには、水風呂もあります。温冷交代浴を満喫した白雪姫はスッキリ顔で、「今日もととのった～」とつぶやくのでした。
セゴビアゴルフクラブ イン チヨダ（GRAND PGM）
住所／茨城県かすみがうら市高倉1384
TEL／0299-22-6000
プレー料金（2月）／平日￥11,500（指定昼食付き）～、土日祝￥20,600～
◆“ととのえ親方”ことプロサウナー松尾 大氏監修のサウナが待っている【群馬・THE RAYSUM】
■サウナDATA
サウナの収容人数／球体サウナ：男女名２名 フィンランドサウナ：男女各4名
サウナの設定温度／球体サウナ：～90℃ フィンランドサウナ：～100℃
水風呂の温度／15～20℃
※写真は男性用浴場
2022年春にグランドオープンしたTHE RAYSUM（ザ・レーサム）は、サウナーが大注目するホットスポット。
木のぬくもりを感じさせる空間は、そこに身を置くだけで癒されるような雰囲気です。
２種類のサウナがありますが、ひとつは高温で発汗を促すフィンランドサウナ（セルフロウリュも可能）、もうひとつは低温でゆっくりくつろげる、見た目も楽しい球体サウナ。「中はどうなっているの？」というわくわく感が、サウナ魂を刺激します。
水風呂、内湯、天然温泉の露天風呂も勢ぞろい。美肌と疲労回復に効果の高いNa塩化物泉の温泉につかり、ゴルフの疲れを一気に吹き飛ばしましょう。
THE RAYSUMで大人気のプランが、細部までメンテナンスの行き届いたエキサイティングなコースでのプレーと居心地のいいホテルでのステイ、素材と手作りにこだわった食事や飲み物（アルコール含む）など全サービスが含まれた「オールインクルーシブプラン」です。
朝食には正真正銘の「シャンパン」がフリーフローで楽しめるほか、本球で打てる全長300Yのドライビングレンジも無料で利用可能。
ゴルフもサ活も食事も快適なステイも、すべてを妥協なく満喫したい！ という欲張りサウナーはすぐにご予約を。
THE RAYSUM
住所／群馬県安中市安中5853
TEL／027-382-5151
プレー料金／平日￥21,800、土日祝日￥29,800
オールインクルーシブプラン料金／1泊3食1ラウンド￥40,000～ ※滞在中のカフェモーニングで本格シャンパンとその他ドリンクfree flow、ラウンド中の茶店ソフトドリンクfree flow、客室ミニバードリンクサービス、滞在中の練習場コインfree 、ランチ・ディナー時のアルコールを含むドリンクfree flow、安中榛名駅-ゴルフ場間の送迎サービスを実施（その他、詳細はHP参照）
※上記は3月13日までの料金
◆温泉＋サウナの贅沢を泊まりでとことん楽しむ！【栃木・サンヒルズカントリークラブ】
■サウナDATA
サウナの収容人数／男性8名、女性4名
サウナの設定温度／90℃
水風呂の温度／25℃（水風呂は男性浴場のみ）
※写真は女性用サウナ
サンヒルズカントリークラブには名匠ロバート・トレント・ジョーンズ・Jrが設計した36ホールのほかショートコース、ニーズに合わせて選べる３つの宿泊施設、レストランや焼肉店、そして充実したスパ施設がそろっています。しかも、温泉！
泉質はアルカリ性単純温泉で、開放的な大浴場にジャグジー、露天風呂まであります。これだけでも十分贅沢なのですが、さらにサウナまで完備と、“ととのい”のホームラン状態。
プレーのあとの温泉とサウナ、食事のあとの温泉とサウナ、ぐっすり眠り早起きしてからの温泉とサウナ、トドメは翌日もプレーしてからの温泉とサウナ……考えただけでも心身ともにスッキリサッパリ。ここは絶対、泊まりで訪れたいゴルフ場です。
サンヒルズカントリークラブ（GRAND PGM）
住所／栃木県宇都宮市上横倉町1000
TEL／028-665-4111
プレー料金（2月）／平日￥6,000～、土日祝￥12,000～
◆「日本三大美肌の湯」とサウナ効果で肌がつるつるに！【栃木・喜連川カントリー倶楽部】
■サウナDATA
サウナの収容人数／男性10名、女性6名
サウナの設定温度／約80℃
水風呂の温度／約16℃
※写真は男性用サウナ
全体的になだらかで、フェアウェイには絶妙なアンジュレーションがある喜連川カントリー倶楽部。巧妙に配された池やバンカーが戦略性を高めており、何度でもチャレンジしたくなるようなレイアウトが特徴です。
クラブハウスにはホテル「美肌温泉きつれ川」が併設されているのですが、ここが素晴らしい。
敷地内から「日本三大美肌の湯」と称される天然温泉（ナトリウム塩化物泉／アルカリ性低張性温泉）が湧き出ており、お湯は100％源泉かけ流し。 “天然の美容液”といわれるのも納得の、とろりした肌触りです。
サウナー目線でうれしいのが、こちらの露天風呂。湯船わきには、サウナ→水風呂のあとの外気浴によさそうなスペースがあり、ここでほっとひと息つくことができます。
心も体も、肌のキメもととのいまくりの場所です。
喜連川カントリー倶楽部
住所／栃木県さくら市穂積533-1
TEL／028-685-3900
プレー料金（2月・昼食付き）／平日￥4,290～、土日祝￥6,990～
◆2016年、練習場などのほかサウナも待望のリニューアル！ 千葉・千葉国際カントリークラブ
■サウナDATA
サウナの収容人数／男性7名、女性4名
サウナの設定温度／90℃
水風呂／―
※写真は女性用サウナ
千葉国際カントリークラブは全45ホールという規模に加え、都心から約1時間でアクセスできることもあって幅広いゴルファーに大人気のゴルフ場です。
開場は1968年ですが、近年、竹コース（18ホール）のグリーン総張替えや練習場の改修、クラブハウス内のカーペットの張替え、プロショップの新設などさまざまなリニューアルを行い、より魅力的なゴルフ場へと進化。
サウナも2016年8月にリニューアルしました。サウナーの来場者はさぞかし喜んだことでしょう。
東京から気軽に通えて、サウナで締められるゴルフ場はとても貴重な存在です。
千葉国際カントリークラブ（PGM）
住所／千葉県長生郡長柄町山之郷754-32
TEL／0475-35-4325
プレー料金（2月・指定昼食付き）／平日￥8,500～、土日祝￥15,000～
取材／文 相田英子
