コラム | Regina（レジーナ）

ゴルフシーンでも美意識を高めにもっていることは、本来は“いいこと”であるはず。しかし、度を超えた美意識や周囲への迷惑をかえりみない行動になってしまえば、周りは…

疲れるし、日焼けするし、食欲が落ちるし……と、二の足を踏みがちな夏場のラウンド。そんなとき、女性ゴルファーの力強い味方になるのが、『SOY PROTEIN b…

酷暑のラウンドでは、自分でも知らないうちにメイクがドロドロになっていることもありますよね。最近のウォータープルーフコスメには優秀なものが多いので、基本的には朝…

今回ご紹介するのは、こちらのキュートすぎるゴルフボール型のアイテム。「いったい正体は何！？」と、見た瞬間に釘付けになる可愛らしさですよね。実はこちらのアイテム…

6月に入って、梅雨シーズンの到来！肌の調子がいつもより不安定に感じる人も少なくない時期ですよね。晴れている日の紫外線は多いし湿度は高いし、そうかと思え…

ラウンド日の夕食や毎日の食事に取り入れたいレシピをご紹介。作りおきや材料を入れるだけのクイックメニューです。飛距離や集中力がアップ！食事が変わればゴル…

ゴルフのパフォーマンスを上げるために自分でできることは、スイング練習や筋トレだけではありません。大里桃子プロをはじめ、アマチュアからプロまで食事指導を行ってい…

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ラウンドの朝、気づけば寝坊……！という経験は、できることならしたくないですよね。しかし、そうなってしまったときには、いかに素早く身支度を整えてゴルフに向かうか…

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