グリーンまわりのラフから寄せる【仲宗根澄香が教える】【パーを増やして90切り!】

ピンまでの距離が近く、芝の状況によって飛び方が変化するため距離感を合わせるのが難しいのがラフからのアプローチ。そんな中でもパーチャンスにつけるには? 仲宗根澄香プロに教えてもらいました!

【仲宗根香澄が教える】パーを増やして90切り!パター打ちでフォローを低く出す

◆フェースに乗せて、スピンを効かせるには?ボール4個手前からヘッドを滑らせる!

 ボールの沈み具合にもよりますが、ラフからのアプローチのポイントはヘッドをボールの手前から入れて滑らせることです。ボールがラフに沈んでいると上からヘッドを入れたくなりますが、入射角が鋭角になるとザックリの原因になります。仮に上手くコンタクトできたとしても出球が強くなってグリーンに止めることができません。ヘッドを滑らせるには、しっかりフェースを開いて構えるのがポイント。フェースを閉じて構えるとソールを滑らせることはできません。

 距離感を合わせるためにはボールをゆっくり飛ばす必要があります。フェースを開いて、ヘッドを滑らせると、ロフトを寝かせたインパクトになるので、出球がゆっくりになります。その打ち方だと、グリーン周りからでもある程度、振り幅を大きくすることができるので距離感を合わせやすい。振り幅が小さいと無意識にヘッドを走らせてしまうので、出球が強くなりがちです。

◆フェースをひらけば出球がゆっくり

◆ポイント(1)ボールの右側を見ながら打つ!

ボールの右側を見るようにアドレスをしてからスイングするとヘッドアップしなくなるので、左足体重になりすぎることを防げる

◆ポイント(2)バンカーショットのイメージでヘッドを滑らせる

バンカーショットと同じように手前からヘッドを入れるイメージで構えることで入射角が鈍角になり、手前からヘッドを滑らせることができる

◆コレはNG! ハンドファーストはミスになる

左足体重にしてハンドファーストに構えると入射角が鋭角になりザックリの原因になる

◆教えてくれたのは、仲宗根澄香選手

なかそね・すみか/92年生まれ。千葉県出身。昨年のQTを5位で通過し今季の出場権を獲得。日本女子オープンで3位Tに入るなど好成績を残しており、優勝まであと一歩まで来ている

写真/上山敬太 構成/出島正登 取材協力/石岡ゴルフ倶楽部