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レッスン

【ヨガ/立位開脚前屈のポーズ】ゴルフを変える3大お部屋エクササイズ

多くのプロアスリートが取り入れているトレーニング法の中から、ゴルフ力に直結するエクササイズを厳選。おうちの中で、正しい体の使い方を覚えましょう!今回は柔軟性を…

  • 2020.12.26
  • 美と健康
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渡邉彩香プロの飛ばしレッスン!ビハインドザボールを意識しよう

今季女子ツアー開幕戦のアース・モンダミンカップで5年ぶりのツアー4勝目を飾った渡邉彩香プロ。スランプ時代はドライバーショットが大きく曲がって苦しみましたが、地…

  • 2020.12.25
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【大西葵プロの右手練】手首の角度をキープしよう

「スイングチェック、スイング作りをするうえで片手練習はとても重要です」というのはツアープロコーチの石井忍。実際、ほとんどの女子プロが今でも練習前のルーティンに…

  • 2020.12.24
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【菊地絵理香プロの右手練】右手の使いすぎを抑制してダフリやトップを防ごう…

「スイングチェック、スイング作りをするうえで片手練習はとても重要です」というのはツアープロコーチの石井忍。実際、ほとんどの女子プロが今でも練習前のルーティンに…

  • 2020.12.23
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笹原優美プロの単純明快レッスン! 練習では傾斜のラインは高いほうに外すつ…

ショットに悩む女性ゴルファーも多いと思いますが、好スコアをマークしたいならパッティングの回数を減らすことです。50センチ以下の距離を確実に沈めたり、3パットの…

  • 2020.12.22
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【田中瑞希プロ連続写真】長身さんも小柄さんも、誰だって飛ばし女子になれる…

2020年開幕戦を盛り上げた渡邉彩香プロと田中瑞希プロ。ふたりの身長差はなんと21㎝! 体格に差がありながらも、強みは同じくビッグドライブ。長身さん、小柄さん…

  • 2020.12.22
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100円ショップ活用!ボール&リボンを使った練習ドリルで飛距離アップ

全国から予約殺到の人気ティーチングプロ・木原睦美さんが再びRegina-webに登場! あふれるアイデアとゴルフ愛で、上達のノウハウを女性ゴルファーに伝授しま…

  • 2020.12.18
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渡邉彩香プロの飛ばしレッスン! ビハインドザボールを意識しましょう!

今季女子ツアー開幕戦のアース・モンダミンカップで5年ぶりのツアー4勝目を飾った渡邉彩香プロ。スランプ時代はドライバーショットが大きく曲がって苦しみましたが、地…

  • 2020.12.18
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【菊地絵里香プロ連続写真】 曲げたくない人必見のドライバースイングを解説…

飛距離が伸びる! カッコいい! マネしたい! ゴルフをする女性なら誰もが憧れる人気女子プロゴルファーたちのスイングを、連続写真をもとにプロコーチ・大西翔太氏が…

  • 2020.12.17
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【三ヶ島かなプロの右手練】「体が浮き上がる人」はやってみよう!おなかを締…

「スイングチェック、スイング作りをするうえで片手練習はとても重要です」というのはツアープロコーチの石井忍。実際、ほとんどの女子プロが今でも練習前のルーティンに…

  • 2020.12.17
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【高橋彩華プロの左手練】フェースが開く癖のある人は腕を一直線にしてクラブ…

「スイングチェック、スイング作りをするうえで片手練習はとても重要です」というのはツアープロコーチの石井忍。実際、ほとんどの女子プロが今でも練習前のルーティンに…

  • 2020.12.16
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  2. マンネリ打破に!「個性派襟」の着こなしを女子プロから学ぼう
    • 2026.03.18
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    • コラム
  3. 松田鈴英プロと「TRY!TOUR B」“自分に合う1球”を見つけるボールフィッティング体験
    • 2026.03.18
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