ラウンドで長時間外にいた肌や髪は知らず知らずダメージを受けています。キレイをキープするためにも、これだけはしてほしいというお手入れ法をご案内。夜は、老けないための大事な時間です！
◆ビタミンCや保湿成分配合の美容液を塗り込む
冬といえども、太陽の下にいればメラニンを刺激します。しかも、乾燥が進むとバリア機能が低下して刺激を受けやすい肌に。保湿美容液やビタミンC美容液は必需品！
a皮脂分泌を抑制する有効成分“ライスパワー（R）No.6”配合。肌の水分量を保つ。ライース（R）クリアセラム No.6［医薬部外品］30㎖ ￥5,500（勇心酒造） b格段の保水力。シミウス ヒアルロン酸原液 20㎖ ￥6,600（メビウス製薬） cビタミンC誘導体ミスト。リポC プーラボーテ VC トリカプセルエッセンス［医薬部外品］80㎖ ￥11,000（スピック） d世界初の安定型中性ビタミンC誘導体がメラニンを集中ケア。VC30 neutral Vitamin Serum 30㎖ ￥27,500〈11/1発売〉（マーべセラー）
◆潤いシートマスクにラップして集中保湿！
保湿シートマスクも頼れる存在。今日は乾燥したなと感じる夜は、シートマスクの上からラップを重ねて密閉保湿しましょう。必ず、鼻か口部分に切れ込みを入れます。
a“美肌菌”に着目した同ブランドの人気美容液と共通成分を配合。素早いダメージ回復力。ジェニフィック アドバンスト バイオセルロース マスク 1枚入 ￥1,540（ランコム） b濃密な潤いで肌あれを防ぐ。キュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク ４枚入［医薬部外品］￥1,650〈編集部調べ〉（花王） c植物由来の保湿成分を凝縮。コアバランス トーニングマスク 1枚入 ￥1,210（アスレティア）
◆寝る前にナイトクリームを重ねて“追いかけ保湿”
帰宅して顔を洗ってからも、寝るまでに何時間もあるはず。その間にも肌の潤いは少しずつ失われるので、眠る直前にもう一度こっくりとしたクリームを乗せて、保湿の仕上げをしましょう♪
a睡眠ホルモン“メラトニン”とコラーゲンの関係に着目。アスタリフト ナイトチャージクリーム 30g ￥7,700（富士フイルム） b 1600種もの植物素材から厳選したセンレンシエキス（保湿）を配合。アルブラン ザ クリーム Ⅳ 35g ［医薬部外品］￥6,050〈10/9発売〉（花王） c３種の植物種子オイルを配合。ラベンダーなど眠りを誘う香り。フィトスリーピングクリーム 30g ￥11,000（アスレティア）
プレーをした日の夜は“髪の芯まで潤いケア”を
【インバス】北風にさらされた髪にはヘアパックを。たっぷりの栄養と潤いを髪の芯まで届けるために、シャワーキャップで浸透させるのもオススメ。
〈a〉アロエベラ液汁やアボカドバター配合でハリとコシを与える。R&Aヘアマスク 148㎖ ¥4,840（ジョンマスターオーガニック） 〈b〉ボタニカル・ミネラル・サイエンス成分を配合。細い髪やもろい髪を集中ケア。ユメドリーミン ツイ インテンシブ ヘアマスク 160g ￥6,380（TWIGGY.）
【アウトバス】ドライヤーの熱から守り、潤いを浸透させるヘアオイルも活躍。いつもより多めにオイルを髪になじませてツヤ髪を復活させて！
〈a〉インディゴオイルと、オーツ麦＆ミントウォーターの2層式。ツヤ髪に。インディゴオイル ウォーターオイル デュオ リペア 50㎖ ￥3,190（メルヴィータジャポン） 〈b〉５種の植物オイルを濃縮。サラサラ髪に。ニュートリプレニッシュ マルチユース ヘアオイル 30㎖ ￥5,720（アヴェダ）
撮影／天日恵美子（モデル）、藤本康介（静物） ヘア＆メイク／山口理沙（+nine）スタイリスト／高橋裕美 モデル／土屋希美 エディター／小内衣子（PRIMADONNA）
