美と健康

楽しいラウンドを翌朝に控え、ワクワクして眠れない…なんてことありませんか？　でも、寝不足はゴルフにも大敵です！　ゆっくりお風呂に浸かって早めに布団に入るのがベ…

ゴルフ中に冷たい北風や空気の乾燥が気になる今は、顔だけでなくボディの乾燥対策も大事ですよね。ウエアを着ていても、空気が乾燥している日ほど、プレー後の肌がガサガ…

プレー中にあちこち乾燥が進む季節。そんなときは、メイクの上からどこにでも塗ることができるマルチ保湿コスメがお役立ち。カート内でササッとオンして、乾くスキを与え…

MTGが展開するEMSトレーニング・ブランド「SIXPAD（シックスパッド）」から、ライフスタイルに合わせた短時間・高効率のハイブリッドトレーニングが受けられ…

ゴルフファッションのこと、レッスンのこと、ギアのこと。自分以外の女性ゴルファーたちはどうしているんだろう？　どう思っているんだろう？　と気になることはたくさん…

ゴルフプレーのあとは、疲れや外気の影響から、お肌がイマイチになりやすい女性も少なくないのではないでしょうか。今の季節は、冷たい北風や乾いた空気の影響も受けやす…

11月は、毎年多くのコスメブランドからX’masコフレが登場し、噂のコスメを試せるチャンス。ゴルフに持参しやすいコンパクトサイズだから、女友達へのプレゼントに…

ゴルフ大好き！　というピラティスインストラクターの菅野朋子さんに、ゴルフクラブを使ったストレッチを紹介してもらいます。練習の前後はもちろん、ラウンドの合間に取…

サプリメントや美容ドリンクは、上手に活用すると時短でインナービューティーケアが狙える便利な存在。ゴルフをする女性なら、プレー中にダイエット効果を狙うサ…

朝が早かろうと北風に吹かれようとゴルフに燃えている方、ご注目を。時短＆保湿をかなえるコスメとケア法を10月〜12月までの3か月分プランニング。顔、体、髪…全身…

ピラティスインストラクターの菅野朋子さんに、「ゴルフに効くピラティス」を教えてもらうレッスン。今回はラウンド後にしたいストレッチをご紹介します。疲れた体をいた…