美と健康

地元・広島では行列のできるレッスンプロとして、アマチュアゴルファーのカリスマ的存在である木原睦美プロ。その分かりやすいレッスンは、Regina読者にも大人気で…

ラウンド後にお肌の乾燥や不調を感じたら、コットンパックでの応急ケアもおすすめです。ゴルフ場に行くときにシートマスクをロッカールームに持ち込むとなると、ちょっと…

ストレスフルなご時世が続いている今は、これまで以上に「香り」による癒やしを求めている女性も増えています。自宅にお気に入りの芳香剤を置くだけであれば、ごく一般的…

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女子プロ愛用の日焼け止めは？5月から紫外線量は急上昇！　ゴルファーなら「SPF50」の日焼け止めがマストです。長時間、太陽の下でプレーする女子プロたち…

ラウンド後のシャンプーをするときに、みなさんは、どんなシャンプーを使っていますか？特に気にせず、ゴルフ場に備え付けのシャンプーで洗っているという人も多いので…

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ツアー通算6勝・天沼知恵子プロがプロデュースする最新EMSトレーニングスタジオ『IMPACT A BODY』では、1回わずか20分という短時間で、ダイエットや…

5月から紫外線量は急上昇！　ゴルファーなら「SPF50」の日焼け止めがマストです。長時間、太陽の下でプレーする女子プロたち。まさに今愛用中の日焼け止めと、美肌…

夏のラウンドディには、多くの紫外線を浴びることから、アフターゴルフのスキンケアでは普段以上に肌をいたわりたいところ。ゴルフをしたあとには、どんなに予防していて…