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ドライバーの飛距離を一気に30Ｙ伸ばす下川めぐみプロの飛ばしのポイント

220ヤードだったドライバーの飛距離を一気に30ヤード伸ばし、シード権を獲得した実力上昇中の下川プロ。156センチと小柄ながら、独自の飛ばすコツを教えてくれまし…

• 2018.03.15

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菊地絵理香プロが教えてくれる★やさしいアプローチ〈２〉

菊地プロが教えるミスなく打つためのたった一つのポイントとは？アプローチをするときは、常に「リラックス」を意識してショットをしている菊地プロ。そんな菊地プロに…

• 2018.03.6

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菊地絵理香プロが教えてくれる★やさしいアプローチ〈１〉

菊地絵理香プロがやさしく指導♪目の前にバンカーが立ちはだかると、緊張して、いつもは上手く打てるアプローチも失敗してしまうことってありますよね。そこで、菊地絵…

• 2018.01.30

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ラウンド当日に実践！　スコアアップ必至のぽかぽかストレッチ〈５〉

ミスショットを修正するワクチンストレッチスライス、フック、トップ、ダフリなど、ラウンド中に多発したミスも簡単なストレッチで修正可能！その日に陥りがちなクセも…

• 2018.01.22

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ラウンド当日に実践！　スコアアップ必至のぽかぽかストレッチ〈４〉

待ち時間に行なえる、パワーアップのストレッチ今回は、ラウンド中の待ち時間に行なえるパワーアップストレッチをご紹介。混雑する土日のラウンドは、１ホールごとの待…

• 2018.01.18

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ラウンド当日に実践！　スコアアップ必至のぽかぽかストレッチ〈３〉

ラウンド中に疲れを感じたら、すぐにストレッチでリセット！ラウンドの終盤になると疲労が溜まり、ショットが乱れ、思わぬ大叩きをしてしまうことも…。少し疲れが見え…

• 2018.01.15

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ラウンド当日に実践！　スコアアップ必至のぽかぽかストレッチ〈２〉

スタート前は肩甲骨と股関節をほぐすストレッチを冬ラウンドの大敵はなんといっても「寒さ」です。ラウンド直前は体全体を温め、ほぐすストレッチを行なうのがマスト。…

• 2018.01.9

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ラウンド当日に実践！　スコアアップ必至のぽかぽかストレッチ〈１〉

寒さでカチコチの肩甲骨＆股関節をほぐしてパフォーマンスUP！寒さで体がまわらなくて、スタートホールからミスショットを連発…。これでは、プレーも楽しくなくなっ…

• 2018.01.4

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大叩きなんて、もうしない！ 　こんなときのリカバリーショット術〈４〉

打ち納めと打ち初めは、やっぱり、スコアをまとめて気分よくラウンドにしたいですよね！「あのホールの大叩きがなければ…」なんてことにならないように、どんなピンチも乗…

• 2017.12.26

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大叩きなんて、もうしない！ 　こんなときのリカバリーショット術〈３〉

不利な状況も自分でリカバリーできるようになりましょう！土の上にボールがあったり、障害物があって振れない…こんな状況にもよく出くわしますよね。「ボール動かして…

• 2017.12.23

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大叩きなんて、もうしない！ 　こんなときのリカバリーショット術〈２〉

ピンチに陥るのは自分だけじゃありませんプレー中のトラブルはレベルを問わず、誰もが経験するもの。悪いライからのショットに悪戦苦闘しているプロの姿だってよく見ま…

• 2017.12.19