ゴルフ大好き! というピラティスインストラクターの菅野朋子さんに、「ゴルフで役立つ効くピラティス」を教えてもらう大好評連載。前回に続いて、体幹や体の軸を鍛える…
レッスン
【河本結アプローチレッスン】左肩は下げるイメージで【イメージ通りの距離感…
アプローチでイメージ通りの距離感が出すためにマスターしたいのが、「両肩の動かし方」と河本プロ。前回に続き、「思った通り!」の距離感を出すための肩の使い…
【村田理沙プロが先生】ショートパットは6センチの出球が勝負!
スコアを大きく縮めたいなら、アプローチとパットに磨きをかけるべき。ダブルボギーをボギーに、ボギーをパーにできれば、100の壁はもちろん、90の壁だって突破でき…
自分に合ったヒザ使いで飛距離アップ!【『ヨコ移動型』勝みなみプロ編】
そこまで振っているようには見えないのに、女子プロたちは安定して250ヤード飛ばしてくる。体力の差はそこまでないはずなのに、これってなぜ?答えはずばり“ヒザの使…
【河本結アプローチレッスン】肩をタテにまわそう【イメージ通りの距離感を出…
Photo by Atsushi Tomura/Getty Images)アプローチでイメージ通りの距離感が出せるようになると、ゴルフがぐっと楽しくな…
自分に合ったヒザ使いで飛距離アップ!【適性診断をしよう~『回転型』渋野日…
そこまで振っているようには見えないのに、女子プロたちは安定して250ヤード飛ばしてくる。体力の差はそこまでないはずなのに、これってなぜ?答えはずばり“ヒザの使…
【宮田成華プロに聞く!】ピン位置に関係なくグリーン真ん中狙いがベスト!
宮田成華プロせっかくティショットをフェアウェイのいいところに落としても、第2打をミスしては好スコアをマークすることはできません。そこで、グリーンを狙う…
【ゴルフピラティス】体幹を鍛えて飛距離アップ!【お尻歩き/猫のポーズ】
ゴルフ大好き! というピラティスインストラクターの菅野朋子さんに、「ゴルフで役立つ効くピラティス」を教えてもらいます。3回目は背中と体幹を鍛える2つのストレッ…
【河本結アプローチレッスン】絶対ザックリしないアドレスの作り方【手打ちを…
アプローチで絶対にやってはいけないと思ってもついやってしまう「手打ち」。ところが手打ちだと、ザックリ・トップとミスを連発してしまうことも。では河本プロはどのよ…
【村田理沙プロが先生】ロングパットの距離感はリズムが決め手なんです!
スコアを大きく縮めたいなら、アプローチとパットに磨きをかけるべき。ダブルボギーをボギーに、ボギーをパーにできれば、100の壁はもちろん、90の壁だって突破でき…
【吉田優利プロが女性ゴルファーに教えてくれる】下半身リードで10ヤードア…
プラチナ世代の吉田優利プロは徹底した低重心を意識して、飛距離を10ヤードアップさせたといいます。今回は吉田プロを指導した辻村プロの解説をチェックしてい…









