美と健康

いよいよゴールデンウィーク目前。大型連休はラウンド三昧というゴルフ女子も多いのでは。この時期からしっかり対策したいのが、ゴルフ女子の大敵“紫外線”。今回は、高密…

美容のプロも対策してる！春のあるある肌不調と解決法〈左〉AYAさん　雑誌や広告などで活躍するヘア＆メイクアップアーティスト。〈右〉内田芙美さん　Regina…

美容のプロも対策してる！春のあるある肌不調と解決法〈左〉AYAさん　雑誌や広告などで活躍するヘア＆メイクアップアーティスト。〈右〉内田芙美さん　Regi…

美容のプロも対策してる！春のあるある肌不調と解決法暖かさが増し、軽やかなウエアでラウンドできる季節が到来！でもこの季節、花粉の影響や肌の揺らぎ、乾燥、うっ…

ようやく寒さのピークを抜け、春の気配が漂う3月。春の肌悩みといえば、花粉による肌あれや、乾燥によるかゆみ。季節の変わり目でゆらぎがちなお肌をしっかりケアして、春…

電気刺激で筋肉トレーニングをサポートしてくれる大ヒット商品「SIXPAD（シックスパッド）」を原点に、EMSフルボディスーツによる電気刺激で、全身を効率よく鍛え…

1回15分のトレーニングに効果はあるのか？！期待と不安のトレーニング初日わずか15分のトレーニングで全身を効率よく鍛えられる、話題のEMSトレーニング・ジム「…

ゴルフの道は一日にしてならず。わかってはいるけど、「どうして、うまくならないんだろう…」と思ってしまうのが人の常。でもね、いつものラウンド、“行く”ことだけで終…

たくさん日を浴びて、筋肉も使ったゴルフラウンド後は、酷使した肌や体をいたわりたいですよね。ちょっぴり面倒なときでも簡単に作れ、お腹も心も満たされる“おうちごはん…

ゴルフは長時間歩いて何度も体をひねる、引き締め効果抜群のスポーツ。プレーに必要な筋力アップをしつつ、春のラウンドまでにメリハリボディを手に入れちゃいましょう！…