プロテストへの挑戦を続けながら、活躍の場を広げている“ネクストヒロイン”中尾紫乃さん。成長を続ける彼女の想いや目標、そして、寒い時期でもレベルアップできる“紫乃流”の過ごし方を聞いてみました！
中尾 紫乃（なかお しの）profile／1998年11月28日生まれ。千葉県木更津市出身。身長153cm。小学校6年生からゴルフを始め、拓殖大学紅陵高等学校へ進学。団体戦で全国大会への出場経験を持つ。「白金台女子ゴルフ部」をはじめメディアへの出演も多数。インスタもCheck！（@shino___1128）
◆次々に目標が叶う、飛躍を遂げた一年でした！
―― 試合に練習ラウンド、メディア取材にと忙しく飛び回る紫乃さん。彼女にとって、今年はステップアップの年だと言います。
中尾紫乃さん（以下中尾）「技術面でもメンタル面でも、成長を実感しています。今年からコーチが代わり、スイングはもちろん、実戦的なコースの攻め方について学ぶ機会が増えました。『どうしたらパー以上で上がれるかな？』と常に考えて、弱気になる隙を作らないように意識してプレーしています」
――成長を続けている紫乃さん。次なる目標や、叶えたい夢は？
中尾 「今年は人生初のホールインワンを経験したり、憧れのブランドさんにウェア契約を結んでいただいたりと、多くの目標が叶った年でした。次の目標はもちろんプロテスト合格。ゴルフもおしゃれも美容もブラッシュアップして、進化し続けていきたいです！」
【紫乃流・冬活のススメ１】寒さ知らずでスコアアップ！冬の“インドア”活用術
ポイントを押さえて効率よく上達しよう
寒くなると練習場へ行くのも億劫になりがちですが、「冬の間こそ、インドア練習場の活用がおすすめ」と紫乃さん。自身も屋内スタジオで練習するという彼女に、インドアならではの練習法を教えてもらいました。
【POINT1 】 数字重視の練習でグリーンを狙え！
打席にスイング解析機がついている場合、自分の飛距離を把握する練習を。番手ごとのキャリーを把握すれば、グリーンを狙いやすくなりスコアUPの近道に。9Iとウェッジを使います！
【POINT2】動画で復習して“スイング固め”
屋外練習場では飛ばそうとして力みがちに。インドアならばコンパクトできれいなスイングが出来ていることも。動画で振り返り、スイング固めを！
【紫乃流・冬活のススメ２】乾燥知らずのマル秘ワザ！美肌キープを叶える“２つのケア”
インナーケアを続けて冬の肌悩みにさよなら！
――女性の大敵である冬ゴルフでの乾燥。ゴルフ場で過ごすことの多い紫乃さん、対策を教えて下さい。
中尾「私が肌ケアのために続けているのは、美肌サプリの『ホワイトポリフェノールC』。ＵＶ対策はもちろん、肌の保湿力を高めてくれるマストアイテムです。17種類も美容成分が配合されていて、3粒飲めばＯＫなので続けやすくてお気に入り。
最近愛用中のＵＶケア下地『ビタブリッドC12 オールデイ トーンアップ ＵＶディフェンス』も欠かせません。さらっとした使い心地なのにしっかり潤うし、プレー中のメイク崩れや表情ジワも防いでくれるんです」
◆紫乃さん愛用アイテムはこちら
「ホワイトポリフェノールC」＆「Vitabrid C12 オールデイ トーンアップ UV ディフェンス」
保湿力を高め、紫外線&乾燥対策が叶うインナーケアは、冬こそ取り入れたい新習慣。透明感を保つUVケア下地と併用すれば、冬も潤う美肌に。
〈左〉Vitabrid C12 オールデイ トーンアップ UV ディフェンス（35ml）SPF50+ PA++++￥4,620〈編集部調べ〉
〈右〉ホワイトポリフェノールC 90粒入り〈約30日分〉￥6,048〈編集部調べ〉
（共にビタブリッドジャパン）
お問い合わせ先／ビタブリッドジャパン 0120-12-5555
撮影／村上悦子 Regina2022年秋冬号に掲載
