「メディテーション(瞑想)×ゴルフ」のすすめ

Regina読者ライター「武藤みゆき」のおすすめ情報

第2回目 「メディテーション×ゴルフ」を開催しました♪

こんにちわ、Regina読者ライターの武藤みゆきです。今どき女子ゴルファーのファッション&美容情報や、ゴルフの魅力を女性ならではの視点で、皆さまにお伝えして参りたいと思います☆

以前にもご紹介した、メンタルトレーニングにも役立つ「瞑想」とゴルフを融合した「メディテーションゴルフ」。その第二回目のコンペを実施しました。(第一回目の模様は【コチラ】)

今回は美女ゴルファー中村英美プロにもご参加いただき、初心者からプロまでの男女混合11人で開催♪ テーマは「ホワイトデー」ということで、女性はピンク×白×赤のドレスコードです。カラーを揃えるとやっぱり映えますね♡

第一回から“メディテーション”がよりパワーアップ。深呼吸をして心を落ち着かせ、身体をさすって温めて。
「今日やってみたい事は何ですか?」
「今日は100目標です!」
と自分と対話をする事から始めるのが、「メディテーション×ゴルフ」です。

もちろん、バージョンアップしたのは「瞑想」だけではありません! うれしい景品もさらに豪華に♡

第二回コンペには初心者の方もいらっしゃいましたが、ベテランの皆さんが上手にフォローして下さって、皆で楽しくプレーする事ができました。そんな心遣いも嬉しく感じながら、一日元気いっぱい楽しんでプレーできた事に感謝です♪

どんなコンペでもそうですが、参加者の皆さんは、ゴルフを通じて出会った全く違う世界の方々。そんな方々とお話しをするだけでも、自身の今後の生き方の勉強になりますよね。

ゴルフというスポーツは、自然に溶け込む自分を感じる事から 性別も年齢も地位も名誉も関係ない「私」というフラットな存在に戻れるのかもしれません。職業や肩書を聞いてしまうと、謙遜してしまったり遠慮してしまったりしてしまいがちですが、その人の本質だけが見れるスポーツでもあるゴルフは、だからこそ接待で良く使われるのかもしれないですね。

『ゴルフの時でも”美”を忘れない』 読者ライター「武藤みゆき」のプロフィール

ゴルフ歴4年 ベスト97 アベレージ105
国内海外ともに年間通して毎月ラウンドしてます。
普段はエステサロンオーナーとして最新美容情報も配信中☆

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